Mulher Melão conta como é sua rotina de treinos para não precisar usar filtro nas redes

12 de julho de 202412 de julho de 2024 Da redação

Modelo, de 37 anos, treina sem descanso e faz mil abdominais para ter a “barriga tanquinho”

Renata Frisson, a Mulher Melão, está em uma fase de transformação física. Sob a orientação do personal trainer Cássio Fidlay, a modelo, influenciadora e criadora de conteúdo para plataformas de conteúdo adulto está pegando mais pesado nos treinos. “Eu estou melhor que 10 anos atrás, tá? Eu estou com um treino cheio de cuidados, muito focado na minha saúde e na minha beleza também. Porque, afinal de contas, eu não uso filtro. Por isso que invisto na minha aparência, para que seja o mais real possível, odeio coisa fake, odeio ser photoshopada, gosto de tudo natural”, conta Melão à Quem.

Para Renata, que mede 1,63 m e pesa 58 kg, a ideia de naturalidade não implica em descuido. “Para mim, a mulher natural não tem que ser uma mulher descuidada. A mulher natural tem que investir na sua beleza, no que ela tem de melhor para ressaltar. E a mulher natural pode ser linda,” opina ela, que costuma fazer treinos intensos, constantes e sem pausa. “Minha barriga hoje está tanquinho graças a um treino sem descanso, o descanso ativo, que é feito na base de mil .abdominais por treino,” explica

Mulher Melão mostra treino — Foto: Divulgação